Maneno kama "tiba ya ununuzi" na "shopaholism" yamekuwa sehemu ya leksimu ya kisasa. Passion ya Ununuzi imeonyeshwa kwenye vitabu na sinema, na picha ya "Anonymous Shopaholic" mzuri imechanganywa na huruma na huruma. Wakati oniomania sio hatari kama inavyoonekana. Kuendelea na mada ya uraibu wa ununuzi, tutakuambia nini cha kufanya ikiwa unajitambua katika picha hii, na jinsi ya kurudi kutoka kwa mauzo na punguzo kwa maisha yako mwenyewe.
Ishara ya mgeni
Inatokea kwamba unachambua ununuzi wako wa nyumba na unaelewa: kitambaa hiki cha meza ni sawa na mama yangu, huduma ni sawa na ya rafiki, na kitanda kilichonunuliwa jana kilipelelezwa kwenye jarida. Na kesho jicho kali litaona maelezo mengine kwenye sherehe, na miguu yao itachukuliwa kwenda kwenye duka la ndani. Kuangalia kwa busara ununuzi wa hivi karibuni kutasumbua tu: haziendani kabisa na haitoi matokeo unayotaka. Kwanza kabisa, kwa sababu tunatafuta mahali pabaya kwa nyumba yetu tunayopenda.
Shida ya "waingiliaji" kama hao wa mawimbi ya wageni, kama sheria, ni kujaribu kupata … wewe mwenyewe. Utafutaji huu tu unafanywa "kwa kuandika". Kujistahi chini hairuhusu kuzingatia wa ndani, kwa hivyo jaribio la kujikuta kwa nje, ukitumia "peeped" kutoka nje, iwe nguo au vitu vya ndani. Inaonekana kama umepoteza mwenyewe na unajaribu kujenga aina fulani ya picha, ukipeleleza maoni yaliyofanikiwa kutoka kwa wengine. Hapo mwanzo, ulinunua mali isiyohamishika kama kutoka kwa wengine, kisha ukaanza kuijaza kama ulivyoamriwa.
Ikiwa hii ndio kesi yako, unahitaji "kurudi" kwako mwenyewe na uelewe ni kwanini "upotezaji" huu ulitokea. Baada ya yote, kujithamini hakuanguki ghafla na bila sababu. Labda, juu ya kujithamini, ambayo, kama shida nyingi za kisaikolojia zinazotokana na utoto, ilikuwa juu ya hafla kadhaa au uhusiano ambao ulisababisha kile tunacho leo.
Chukua muda kukaa na kinywaji unachopenda na kumbuka kile unachopenda na kile unachotaka. Zingatia wewe mwenyewe, mahitaji yako halisi na tamaa. Je! Unapenda ndege wa asubuhi? Wacha hii iwe mahali pa kuanzia kwa kupamba nyumba yako. Ufanisi mdogo wa bustani ya majira ya baridi, chemchemi ndogo inayobubujika na maporomoko ya maji na kokoto laini zenye kung'aa na pande zenye mvua … Manung'uniko yake ya utulivu huenda vizuri na silhouettes za ndege - sanamu au printa kwenye nguo. Washa diski "Sauti za Asili" - na hautaona jinsi siku za wiki zitamalizika na wikendi zitakuja, na picnic, kukutana na alfajiri, kufurahiya trill za ndege za ajabu. Na hautakuwa kabisa hadi mbio za ununuzi.
Na zaidi … Wanasaikolojia mara nyingi wanatarajiwa kutoa suluhisho zisizo za kawaida na safi. Lakini zoezi linalojulikana kwa muda mrefu na kwa hivyo linaonekana kuwa la banal linaweza kusaidia. Andika nguvu na udhaifu wako katika safu mbili. Na utaona kuwa ya kwanza ni zaidi ya ya pili.
Kuchoma pesa
Inatokea vinginevyo: haujali kabisa ni nini, jinsi na ni nani amewekwa. Lakini mapato yoyote mazuri au chini yanaonekana "kuchoma mikono" - kwa hivyo nataka kuzitumia angalau kwa kitu. Watu kama hao wenye kulaaniwa huitwa watumizi, bila kujua kwamba wanahitaji msaada na uelewa zaidi kuliko tu noti nyingine kwenye mada ya pesa.
Wakati mwingine onomania imewekwa juu ya ukosefu wa picha kamili ya kifedha ya maisha ya familia. Ikiwa mtu mmoja wa familia analipa nyumba, huduma, vyakula, na yule mwingine (kwa mfano, mtoto mzima) hajui ni nini foleni kwenye benki ya akiba, kwa kweli, "upotovu" katika bajeti ya familia inawezekana. Lakini jambo muhimu zaidi ni haswa upande wa kisaikolojia wa suala hilo. Uchafu wowote ambao hauna maana kutoka kwa mtazamo wa kusudi sio chochote zaidi ya fidia kwa hitaji lolote ambalo halijatimizwa: upendo na utunzaji, maoni wazi, hisia ya maisha kamili yaliyojaa hafla za kupendeza.
Kimsingi, matumizi yasiyo na akili ni kutoa juu ya ndoto. Kila mmoja wetu ana ndoto (nyumba mwenyewe kando ya bahari, safari, elimu, biashara mwenyewe), ambayo, kwa kweli, inahitaji uwekezaji. Na ichukue muda kuchukua malengo haya. Lakini unaweza kufanya "benki ya nguruwe", halisi au dhahiri, kwa njia ya akaunti ya benki, na kuweka kiasi ambacho "huwaka" hapo.
Kwa kweli, ushauri kwa duka la duka kuokoa pesa unasikika kama daktari, badala ya dawa ndefu, alitaka mgonjwa apone haraka. Yote ni juu ya njia. Lengo lolote linahitaji taswira, kwa hivyo inafaa kufanyia kazi muundo wake. Kwa mfano, unaweza kuchora silhouette ya kisiwa cha kitropiki kwenye benki ya nguruwe na kuipaka rangi wakati kiasi kinachohitajika kinakusanya.
Wakati wa kukusanya pesa kwenye akaunti ya benki, unaweza kutundika bodi iliyokatwa kwa plywood kwa sura ya, tuseme, nyumba ya nchi ukutani na kuipaka rangi na rangi. Usisahau kuandika ubaoni asilimia ya pesa iliyokusanywa kwa ununuzi wa dacha - 10%, 50%, 75%..
Michango kama hiyo hivi karibuni itafanya iwezekane kutimiza ndoto yake, na "mtumiaji" atatumia pesa alizopata kwa kile ambacho ni muhimu na muhimu kwake. Hata kama akiba haitoshi kuanza biashara, wanaweza kwenda kwenye kozi maalum au kitu kingine ambacho kitafanya ndoto hiyo ipatikane zaidi. Wakati wasiwasi mpya, mzuri, ujazaji mpya wa maisha unapoonekana, hautataka tena "kuzima" unyong'onyevu katika duka na kulipa fidia ya joto na vase kutoka kwa uuzaji.
Chanzo: Malango ya punguzo ya mali ya nje ya nchi
